Hey, ik ben Annick! Een aantal jaar geleden zat ik in precies dezelfde situatie als jij. Ik had last van zoveel stress, prikkelbaarheid, frustraties, ergernissen, slaaf zijn van mijn to do's, alles moest. Ik kon niet meer genieten of ontspannen. Het enige wat nog goed was, was continu bezig zijn en mezelf voorbij lopen. Ik was zo kritisch en veeleisend voor mezelf dat ik eigenlijk mezelf aan het kapot maken was. De lat lag zo hoog, dat ik eigenlijk nooit meer tevreden was. En dat moest stoppen.

 Ik wilde me weer positief voelen en de dingen die ik leuk vond vol energie kunnen doen. Maar het enige wat ik kon, was boos zijn op mezelf en mezelf veroordelen.

Het moment dat ik besefte dat vechten tegen mezelf, niet de oplossing was, is er iets fundamenteels veranderd. Stap per stap ben ik mezelf beginnen aanvaarden. Het is een tocht van persoonlijke ontwikkeling geworden met veel ups en downs. Maar ik heb zoveel geleerd. Ik ben veel milder en zachter geworden. Ik kan nu bewust kiezen om mijn frustraties te zien maar er niet meer in mee te gaan. Ik kan nog steeds de lat heel hoog leggen, maar ik geniet nu van mijn prestaties. Ik heb alle kwaliteiten die met mijn perfectionisme gepaard gaan, leren omarmen en ik zet deze op een positieve manier in.

En dat wil ik jou ook leren. 

Jou laten ervaren dat je niet langer slaaf hoeft te zijn van jouw to do's. Of dat je niet altijd zo kwaad of gefrustreerd of gestresseerd moet rondlopen. Het kan echt anders!